正視困難勇於解決
我們從來沒有聽說過什麼懶惰閒散、好逸惡勞的人會取得多大的成就。只有那些消除懶散情緒並全力拼博的人，才有可能成大事。
克服自身習慣的人，必須要有挑戰懶惰的意識，強迫自己給自己施壓，才有可能變成一個新我。對於那些從來不嘗試著接受新的挑戰，那些無法迫使自己從事那些對自己最有利，卻顯得艱辛繁重的工作的人來說，他們永遠不可能有太大成就的，因為他們也不可能嘗試著一定要克服習慣。
懶惰者最難改變的習慣是什麼？就是在其體內生根發芽的「懶惰」病菌，他們無所事事，根本不想嚴以律己，成就自己的一番事業。任何人都應該對自己有嚴格的要求，不能一有機會就無所事事地打發時間；不能夠放任自己清晨賴在床上，直到想起來為止；不能只有感到有工作的心情時才去工作。
人必須學會控制和調節自己的情緒，不管是處於什麼樣的心境，他都應當強迫自己去工作。或許強迫自己工作，是一個人習慣的開始。
永不言敗和善於對失敗進行結論，是成功者的基本特徵。在成功者的天地裡不存在任何「應急解決辦法」或免費午餐，唯有高度集中精力和堅持不懈的品格，才能克服通往任何目標路上所遇到的曲折和危機。
許多人遭到失敗，是因為他們老是喜歡停下來詢問自己的最終結果將會怎樣，他們將來是否取得成功。這種不斷對事情結果的詢問導致了恐懼的產生，而恐懼對取得成功來說則是致命的。成功的秘訣在於集中心志，而任何一種擔憂或恐懼都不利於集中心志，並且還會毀滅人的創造力。
缺乏職業「興奮點」
他遭遇「八年之癢」
職場人壓力大，尤以35歲上下的70後人群為甚。近日，華中人才一項對職場年齡的統計分析顯示，患有職業壓力症或有抑鬱傾向的職場人士，35歲上下的佔了半數以上。其中，35~38歲的男性困惑最多，而28~33歲的女性困惑最多。
情緒教育七要訣
口述/寶拉‧芭芮特（澳洲昆士蘭大學心理系教授）
採訪整理/賓靜蓀
每個人都會擔心，但大部分的人可以很快的甩掉不必要的擔心，把不愉快放到「架子」上，繼續往前走。但是有些小孩「決定」要多擔心一點，他們會避免做很多事，不想上學、不讓自己快樂，日本 有很多強迫性焦慮症的孩子，例如，他們相信一定要洗手洗十次，家人才會平安，這樣就要接受治療。
也許你不會100%同意Regina Brett.
但在她的功課清單裏還是有些寶藏.
作者 : Regina Brett, 90歲, 來自俄亥俄州, 克里夫蘭, Plain Dealer城
“為了慶祝變得更老了, 我曾經寫下人生教我的45個功課. 這是我寫過最叫座的專欄.”
我這把老骨頭8月就要90歲了, 所以, 再一次, 在這裡呈現這一個專欄
最後那個結局，簡直妙呆了！
有個男人已經超厭煩他每天都要去公司上班 ，但他老婆卻可以成天待在家裡 。於是 ， 他向上帝禱告說 :「親愛的主 ，我每天上班投入八個鐘頭的時間 ，但我的老婆只待在家裡 ，閒閒沒事做而已 。我希望讓她知道我過的是怎麼樣的日子 ，所以請讓我們的身體交換 ! 」
上帝以祂無比的智慧 ，成就了這個男人的願望。隔天 ，這男人一起床就成了個女人。
看了網路上分享的文章；覺得寫得很有道理，跟大家分享………一個醫生寫的文章
我們都老得太快 卻聰明得太遲
把錢省下來，等待退休後再去享受
結果退休後，因為年紀大，身體差，行動不方便，哪裡也去不成。
錢存下來等養老，結果孩子長大了，要出國留學，要創業做生意，要花錢娶老婆， 自己的退休金都被拗走了。
