也許你不會100%同意Regina Brett.

但在她的功課清單裏還是有些寶藏.

作者 : Regina Brett, 90歲, 來自俄亥俄州, 克里夫蘭, Plain Dealer城

“為了慶祝變得更老了, 我曾經寫下人生教我的45個功課. 這是我寫過最叫座的專欄.”

我這把老骨頭8月就要90歲了, 所以, 再一次, 在這裡呈現這一個專欄

1.人生是不公平, 但還是好得很.
2.懷疑的時候, 為未來踏出一小步.
3.人生太短, 短到來不及浪費時間去恨任何一個人.
4.生病的時候, 你的工作不會照顧妳. 你的朋友和父母會. 保持聯絡.
5.每一個月付清你的信用卡.
6.你不需要每一次都吵贏. 同意你不同意的.
7.找人一起哭. 它比獨自啜泣更加療愈
8.對上帝生氣沒有關係. 祂受得了.
9.退休存款從你的第一張薪水條開始.
10.講到巧克力, 抗拒只是徒勞無功.
11.和你的過去和解, 所以它不會搞砸你的當下
12.讓你的孩子看到你哭沒有關係
13.別拿自己的人生和他人做比較. 你根本不清楚他們的人生是怎麼一回事.
14.如果一段親密關係要偷偷摸摸, 你根本不應該涉入.
15.一眨眼的功夫什麼都會變.. 但是別擔心: 上帝從來不眨眼.
16.深吸一口氣. 它會安定你的腦.
17.沒用, 不美, 或不喜悅的東西都丟掉.
18.沒讓你死的，真的會讓你更堅強.
19.重拾快樂童年永不嫌晚. 但這第二次只能靠你不靠人.
20.當關乎追求你生命的所愛, 不要把不要當答案
21.點蠟燭, 用好的床單, 穿上炫麗的內衣. 不要特殊場合才用. 今天就是特別的一天.
22.準備要周全, 然後隨遇而安.
23.現在就離經叛道. 不要一把年紀了才開始穿上紫色
24.最重要的性器官是腦袋.
25.除了你, 沒有人在主宰你的快樂.
26.把所謂的不幸用這一句話把它表框起來 “五年後, 這還重要嗎?”
27.永遠選擇生活
28.原諒每一個人每一件事.
29.別人怎麼看你不干你的事.
30.時間會痊癒幾乎每一件事.. 給時間. 時間.
31.無論情況多好或多壞, 它都會變的.
32.不要那麼認真的看待自己. 沒有人會這樣看待你的.
33.相信奇蹟.
34.上帝愛你是因為祂就是這樣, 不是因為你做了什麼或是沒做什麼.
35.不要稽查人生. 現在就呈現和做最大的發揮
36.變老了打敗另一種選項 – 死得早.
37.你的孩子只有一個童年
38.最後真正最重要的是你愛過
39.每一天都出門. 奇蹟在四處等著.
40.如果我們都把我們的問題都丟成一堆, 然後看看其他人的, 我們會把我們的撿回來.
41.忌妒浪費時間. 你已經擁有你所需要的了.
42.最好的都還沒來.
43.不管你感覺如何, 起來, 穿好和呈現
44.讓人生不會打上蝴蝶結, 但它仍然是一份禮物.

據估計, 93%的人不會將這一個郵件轉寄. 如果你是那7%會的人,

請用’7%’作標題, 將它轉寄出去.

我在那7%裡頭.

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无觅

習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。

今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔

01) 不說「不可能」三個字。
02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。
03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!
04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。
05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。
06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。
07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。
08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。
09) 守時。
10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。
11) 隨時記錄靈感。
12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。
13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。
14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！
15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。
16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。
17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。
18) 開會坐在前排。
19) 微笑。
20) 用心傾聽，不打斷對方說話。
21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。
22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。
23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。
24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。
25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。
26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。
27) 每天多做一件「分外事」。
28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。
29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。
30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。
31) 定期存錢。
32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。
33) 時常運用「頭腦風暴」。
34) 恪守誠信，說到做到。
35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！

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＊有錢人玩金錢遊戲是為了贏＊
意念的力量是很驚人的，當你的意念是要擁有足夠付帳單的錢，
那麼你就會得到那些錢，夠你付清各種的帳單，一塊錢都不會多。
你的目標是過得舒服就好，你就很可能永遠也不會有錢，
但是-如果你的目標是賺大錢，那麼你最後很有可能會舒服的不得了。

＊有錢人努力讓自己有錢＊
大部份人沒辦法得到他們想要的東西，最大的原因是他們不知道自己想要什麼。
當你願意毫無保留貢獻自己，致力於變得富有，完全付出獻上你的一切，
以達成富有的狀態，意思是願意做任何該做的事，付出所有該付出的時間， 這是戰士的方式，沒有藉口，沒有如果，沒有但是，也沒有或許，當然更不許失敗。
戰士的方式很簡單：我會變得富有，而且我會嘗試到死為止。 想變成有錢人，需要專注、勇氣、知識、專業、百分之百的努力、永不放棄的態度，
以及一顆有錢人的腦袋，在心底深處相信自己有能力創造財富，完全值得擁有財富。 有錢人願意盡力付出一切去行動。願意一天工作16個小時，願意一週工作七天，
願意週末不休假，願意犧牲與家人朋友聚會的時間，願意放棄所有的休閒嗜好，
願意在無法保證回收的情況下投入所有的時間、精力與資本。

人在全心投入之前，都會猶豫，想著退出，也就一直做不出什麼成績來。
從一個人真正把自己投入的那一刻起，上帝的旨意也會跟著動作。
從那個決定開始，啟動了一連串的事件，
各種不同且無法預見的事件、人際遇合、物資援助接踵而來，
以他未曾夢想過的方式匯聚起來，一同協助他。

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在我家附近，開了一家新的麥當勞， 耀眼的M字招牌，馬上變成了一個顯目的指標，無論是指引車子裡的司機，還是指引肚子裡的蛔蟲，而我因為一直在外面求學的關係，所以始終沒有機會，踏入這間 距離我家僅只100公尺的世界級小吃，麥當勞。直到那一天，我回家的那天，媽媽剛好回了澎湖，姐姐則去參加台南的朋友婚宴，平常食物香氣不斷的廚房，登時 空蕩起來，偌大的家，剩下我一個，於是，我下了決心，踏入就在我家隔壁的黃色大Ｍ，麥當勞。推開門，裡頭還是那樣清潔的讓人心曠神怡，麥當勞叔叔掛著親切 的笑容迎接著我。於是，我點了一號餐，非常輕鬆愉快的找了一張靠窗的座位坐下，吃著美味的漢堡，思考著麥當勞為什麼會風靡全台灣的原因，因為麥當勞行銷策 略是針對「小孩」吧，再也沒有什麼偉大的願望， 能比得上小孩滿足笑容的。突然，我看到了兩個人，他們在一瞬間就吸引了我的注意力，因為他們跟這間整潔嶄新的建築物，一點都不搭配，他們是一個父親，還有 一個小孩。父親身上泛黃的襯衫，東破了一個洞，西破了一個洞，沾滿了不知道是汽油還是黑油的油漬，一張臉略顯消瘦，尤其是被太陽不斷洗禮的皮膚，更顯得他 飽受風霜，如果我沒猜錯，他應該是個工人吧，而小孩跟他父親比起來，並不算太瘦，但是若是跟麥當勞裡頭，任何一個握著飛機跑來跑去的小朋友來比，他實在太 黑太小了，兩個人，慢慢的走進了麥當勞，從他們遲疑的步伐和四處張望的態度，可以猜測他們應該是第一次來到這種速食店。「我們要一份薯條，一杯可樂，還要 兩個豬肉堡...」父親結結巴巴的說著。

「總共150元！」店員臉上依然是麥當勞招牌微笑。「150元？好...好...」父親低下頭， 用那隻又黑又髒的手，在口袋裡不斷的掏著，叮噹叮噹，一口袋的銅板，都撒在潔白的點餐桌上，父親拿著銅板，慢慢的數著，「10元，20元，30元，40 元，50元，55元，56元....」店員倒還沈的住氣，依然微笑，等待著顧客將手上的零錢點清，可是我已經看到幾個排在他們後面的年輕人，露出了不耐煩 的表情。突然，原本都不說話的小朋友，拉著父親髒破的襯衫，嚷著，「爸爸，我要那個車車，人家要那台車車....」「車車玩具啊？」父親瞇著眼睛看了看那 台玩具，又轉頭問店員，「請問加這玩具要多少錢？」「要50元喔。」店員聲音微微提高，不知道是提醒父親，他手上的零錢可能不夠支付，還是為了讓他知難而 退。父親沒有說話，只是露出了為難的表情，幾條皺紋被擠在他烏黑的額頭上，嘴角卻揚起了一陣苦笑，這樣的表情，好深刻，讓我幾乎忍不住，想放下了手上的漢 堡，拿出還在我口袋的五十元，可是最後，我卻沒動，因為我想知道父親的選擇。「那.....小姐，抱歉....我不要那個漢堡了，一個漢堡就好了。」店員 遲疑了一下，很快的按下更改鍵，一個可能是父親這輩子唯一一次吃到的漢堡，變成了一個玩具汽車；也在這個時候，父親點完了錢，他收起了僅剩在桌上的兩三個 零錢，一手端起那個木質的盤子，另一手則牽起了小朋友的手。慢慢的走向他們的座位。

那瞬 間，我看到了身為父親的驕傲，原本屈婁的身體，突然變得挺拔起來，而他的小朋友好興奮，不斷的跳著笑著，發出撲嚕撲嚕的汽車聲音，玩著他的新玩具。我睜著 眼睛，偷偷地看著他們-父親什麼都沒吃，只是掛著非常滿足的微笑，看著興奮異常的小朋友，一會玩玩具，一會抓著薯條，用各種姿勢品嚐這份得來不易的美食。 我靜靜的看著，突然發現，我必須找個地方，找隻筆，或許是網路，記載下當時父親的表情-他瞇著眼睛，非常疼惜的看著他眼前的小朋友，那幾道皺紋又在他的額 頭上縮緊，只是這次，他是真的笑了，不再是苦笑，而是一種非常滿足的笑容。為什麼麥當勞能夠席捲全世界？因為父母的愛，能夠席捲全世界。我彷彿感受到了他 那份滿足，低下頭，笑著把我手上的漢堡吃完。

【後段】我吃完了漢堡，終於拿出了我口袋裡的五十元，走到了櫃台。「請再給我一個漢...」我話才說到一半，卻發現...那個年輕的女店員已經從後面端出了一個剛出爐的漢堡，對我微微一笑，然後離開櫃台，走向父子坐的那張餐桌。走過我身旁的時候，她還不忘俏皮的眨了眨眼睛，這個漢堡，已經有人訂了。

身為一個兩歲兒子的父親，不禁潸潸淚下！

(此文章來自網路流傳)

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无觅

一個年輕漂亮的美國女孩在美國一家大型網上論壇金融版上發表了這樣一個問題帖︰我怎樣才能嫁給有錢人？
"我下面要說的都是心里話。本人25歲，非常漂亮，是那種讓人驚艷的漂亮，談吐文雅，有品位，想嫁給年薪 50萬美元的人。你也許會說我貪心，但在紐約年薪100萬才算是中產，本人的要求其實不高。

這個版上有沒有年薪超過 50萬的人？你們都結婚了嗎？我想請教各位一個問題——怎樣才能嫁給你們這樣的有錢人？我約會過的人中，最有錢的年薪 25萬，這似乎是我的上限。要住進紐約中心公園以西的高尚住宅區，年薪25萬遠遠不夠。我是來誠心誠意請教的。有幾個具體的問題︰一、有錢的單身漢一般都 在哪里消磨時光？　(請列出酒吧、飯店、健身房的名字和詳細地址。)二、我應該把目標定在哪個年齡段？三、為什麼有些富豪的妻子看起來相貌平平？我見過有 些女孩，長相如同白開水，毫無吸引人的地方，但她們卻能嫁入豪門。而單身酒吧里那些迷死人的美女卻運氣不佳。四、你們怎麼決定誰能做妻子，誰只能做女朋 友？　(我現在的目標是結婚。)"——波爾斯女士

下面是一個華爾街金融家的回帖︰
"親愛的波爾斯︰我懷著極大的興趣看完了貴帖，相信不少女士也有跟你類似的疑問。讓我以一個投資專家的身份，對你的處境做一分析。我年薪超過50萬，符合你的擇偶標準，所以請相信我並不是在浪費大家的時間。

從生意人的角度來看，跟你結婚是個糟糕的經營決策，道理再明白不過，請聽我解釋。拋開細枝末節，你所說的其實是一筆簡單的"財""貌"交易︰甲方提供述 人的外表，乙方出錢，公平交易，童叟無欺。但是這里有個致命的問題，你的美貌會消逝，但我的錢卻不會無緣無故減少。事實上，我的收入很可能會逐年遞增． 而你不可能一年比一年漂亮。

因此，從經濟學的角度講，我是增值資產，你是貶值資產，不但貶值而且是加速貶值! 你現在25，在未來的五年裡，你仍可以保持窈窕的身段，俏麗的容貌，雖然每年略有退步。但美貌消逝的速度會越來越快，如果它是你僅有的資產，十年以後你的價值甚憂。

用華爾街術語說，每筆交易都有一個倉位，跟你交往屬于"交易倉位"(trading position)，一旦價值下跌就要立即拋售，而不宜長期持有——也就是你想要的婚姻。聽起來很殘忍，但對一件會加速貶值的物資，明智的選擇是租賃，而 不是購入。年薪能超過50萬的人，當然都不是傻瓜，因此我們只會跟你交往，但不會跟你結婚。所以我勸你不要苦苦尋找嫁給有錢人的秘方。

順便說一句，你倒可以想辦法把自己變成年薪50萬的人，這比踫到一個有錢的傻瓜的勝算要大。

希望我的回帖能對你有幫助。如果你對"租賃"感興趣，請跟我聯系。"——羅波．坎貝爾(J‧P‧摩根銀行多種產業投資顧問)

這是一個很實際的問題~現在很多年輕女生都想找不只3高的男生結婚，但要考慮到自己的條件，是否那些人真的能看上自己。只一味為了那些"能力"而在一起，那兩人的關係，不就僅止為"交易"毫無"感情"可言。

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