時間管理的恐怖殺手之一是「拖拖拉拉」。

做事會拖拉的習慣，其實是從小養成的。許多小時候讀書與做功課會拖拉的孩子，長大上班後，於工作上也會習慣性地拖拉。

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想想自己集中注意力、專心於工作時，會呈現什麼樣的狀態？

無論讀書或工作，如果沒有達到「忘我」境界，就很難有進步。

忘卻時間的流逝，耳朵聽不見任何雜音，純粹沉浸於樂在工作的狀態——這就是所謂的「神馳狀態」（flow status）。很多運動選手常在比賽中體驗這種神馳狀態，例如，棒球選手說：「看見球停在空中。」足球選手表示：「明顯看到一條線指出傳球方向。」

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一分鐘

一個小故事分享…

教育家羅伯特接到一位青年人的求救電話，羅伯特與那個嚮往成功、渴望指點的青年人約好了見面的時間和地點。

待哪那個青年人如約而至時，羅伯特的房門倘開著，眼前的景象卻令青年人大感意外，羅伯特的坊間裡亂七八糟，狼藉一片。
沒等青年人開口，羅伯特就招呼道：你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下，你在進來吧！

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